تحديد مجالات تطوير الذات

    إذا كانت معرفة أين تريد أن تكون، وإنشاء رؤيتك الشخصية، هي الخطوة الأولى لأي تطوير للذات، فإن الخطوة التالية هي أن تفهم أين…

    ادارة التوتر،كيف تتغلب على التوتر والضغط النفسي

    الكثيرون منا يواجهون التوتر في حياتهم، سواء كان ذلك توترا على المدى القصير بسبب الإمتحانات مثلا أو خلال فترة إعداد…

    مهارات إدارة الوقت

    هل سبق أن تساءلت يوما كيف يجد بعض الناس ما يكفي من الوقت للقيام بما يريدون، في حين أن الآخرين…

    5 طرق لتقوم بضعف ما تقوم به كل يوم

     كيف يمكنك أن تنجز ضعف كمية العمل الذي تنجزه كل يوم دون أن تعمل لفترة أطول أو بجهد أكبر؟ هذا…

    جيم رون: قوة المزج بين الكلمات والعواطف

    ما الذي يجعل اللغة قوية؟ أستطيع أن أعطيك جواباً بسيطاً: كلمات مليئة بالعاطفة. الكلمات بحد ذاتها قوية، لكنها ليست قوية…

    كيف تركز وتزيد من إنتاجيتك

     لن تتمكن مطلقًا من التفكير بوضوح أو حل المشكلات، أو اتخاذ القرارات أو تذكر الأشياء، حتى تتعلم كيفية التركيز. هذا…

      اليقين في أوقات الشك

      مدينة جديدة – عمل جديد – فقدان شخص محبوب – فقدان حلم. التغيير جزء من الحياة. تارة يكون إيجابيا، وتارة…

      كيف تتغلب على الخجل وتبني ثقتك بنفسك

      هل تشعر أنك خجول قليلاً؟ الخجل هو نوع من الارتباك والحرج والتخوف يشعر به بعض الناس عند الاقتراب من الآخرين…

      لغة الجسد

      هل سبق لك أن وجدت نفسك في وضع لا تصدق فيه ما يقوله أحدهم؟ هل أحسست أن شيئا ما ليس…

      كيف تفكر مثل أصحاب الملايين

      الطريقة التي تفكر بها هي التي ستشكل العالم الذي ستخلقه. الأشخاص الناجحون من أصحاب الملايين يفكرون بشكل مختلف عن معظم…

      10 طرق لبناء قوتك الذهنية

      بناء وتطوير القوة الذهنية يتطلب جهداً واعيا والتفاني والممارسة اليومية. اِبدأ بهذه التمارين العشرة لتقوية عضلاتك الذهنية. 1. تحديد الأهداف.…

      لماذا يفشل البعض وينجح الآخرون؟

      إذا كانت لدينا رغبة صادقة للتقدم، فإننا مُجبرون على إيجاد جميع السبل الممكنة لتنفيذ كل ما نعرفه ونشعر به. يجب…
      زر الذهاب إلى الأعلى
      إغلاق